Nagyon könnyen elkészíthető, egészséges, finom és diétás ebéd!
Hozzávalók:
- 300 g spenót (mirelit, vagy friss)
- 3 gerezd fokhagyma
- 250 gramm teljes kiőrlésű tészta
- só, oregánó
Elkészítés
Egy lábasban elkezdem megfőzni a spenótot, hozzáadom a fokhagymát, sót.
Másik lábasban a forrásban lévő sós vízbe teszem a tésztát.
Mikor mindkettő elkészült, akkor tésztáról leöntöm a vizet és hozzáadom a spenótot.
Díszítésnek lehet rá reszelni egy kis zsírszegény sajtot.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: