Tojás muffin

Ezt a receptet azoknak ajánlom aki szeretné feldobni magának a reggeli tojását

Hozzávalók:

– 3 tojás 

– pulykamell felvágott 

– Zsírszegény sajt 

– kápia paprika 

– extra szűz olívaolaj vagy kókuszzsír 

– só, bors, bazsalikom, fokhagyma granulátum

Elkészítés:

A sütőt melegítsük elő, a muffin formákat olajozzuk be kicsit. 

Egy tálba keverjük össze a tojásokat, vágjuk bele a felvágottat, paprikát, tegyük hozzá a sajtot, fűszereket és önthetjük is bele a formába. 180 fokon sütjük kb. negyed óráig. Arra kell figyelni, hogy egy kicsit megnövekedik sütés közben – hagyjunk ennek helyet a formában -, de miután kikerül a sütőből, újra összeesik.

 

 

 

Tovább a blogra »